Cinsiyetçi misiniz, Eşitlikçi mi?

“Ev işlerinde eşinize yardım eder misiniz?” sorusuna “evet” diyenlerden misiniz? O halde aşağıdaki sorulara kimin adını verirsiniz? Eve misafir geldiği zaman kim servis yapar? Bulaşıkları makineye kim koyar? Makineyi kim boşaltır? Çamaşırları kim asar? Kim katlayıp yerlerine yerleştirir? Ütüyü kim yapar? Çıkma teklifini kim yapar? Hesabı kim öder? Evin içinde kimin sözü geçer? Yemekleri kim…

Sözlü Tacizde Bulunan Bizsek, Bu Dili Nasıl Değiştirebiliriz?

Öncelikle eğer sözlü tacizde bulunan bizsek bu yaptığımızın normal olmadığının bunun taciz olduğunun farkına varalım. İkinci adımda bir içimize dönüp bakalım: Neden böyle davranıyoruz? Hangi durumlarda? Karşımızdakini incitmek mi istiyoruz? Egomuz biraz zarar görünce soluğu karşımızdakini ezmekte, sindirmekte mi alıyoruz? Bize böyle davranıldığı için mi biz de böyle davranıyoruz? Yani şimdiye kadar öğrendiğimiz iletişim dili bu…

Neden Ayrılamayız? Bitiremeyiz?

Kendimizi iyi hissetmiyoruz. Yeterince mutlu değiliz. İçimize sinmeyen bir şey var. İçimizde bir burukluk. Bir geç kalmışlık hissi. “Keşke” ler kulağımızda çınlıyor. Kabullenilmişlik bir çaresizlik gibi, hafif hafif kendini belli eden bir karın ağrısı sanki, üşütünce daha da çok artan. Bir şeylerin yolunda gitmediğine eminiz. Hatta belki neyin  yolunda olmadığının da farkındayız. Peki ne duruyoruz? Ne…

Hayallerimiz Suya Düştüğü Zaman Suda Ne Görürüz?

Bu şarkı size eşlik etsin Dilediğimiz şey olmadı. Belki çok istediğimiz bir şeydi. Çok çalışmıştık, çabalamıştık. Ve olsaydı her şey ne kadar güzel olacaktı. Mümkün mü? Her şey ne kadar güzel… olur mu? Katıksız bir güzellik yok. Her şeyin pürüzsüz, sıkıntısız, kusursuz olabileceği bir yerde yaşamıyoruz. Ama bir şey elimizden gidince sanki öyle olunabilirmiş de…

Hoşlandığımız Birisine Nasıl Açılsak?

Hoşlandığımız birisi var. Henüz hakkında pek bir şey bilmiyoruz. Ama hoşlanıyoruz:) (Hakkında pek bir şey bilmediğimiz birisinin neyinden hoşlanıyoruz acaba, bu ayrı bir başlık olsun :)) Onu görünce içimiz kıpır kıpır. Görmeye de çabalıyoruz. Ne zaman, nerede bulunur, nereden çıkar, nereye gider, nereye takılır… Karşılaşma olasılıklarımızı artırmak için beynimiz bunları en güzel şekilde işliyor. Adını…

Herhangi Bir Sorununuzla İlgili Kendinize Bu Soruları Sordunuz mu?

Hepimizin türlü türlü problemleri var. Bazı problemleri ise tekrar tekrar yaşıyoruz, sürekli bir dejavu halinde. O zaman durup bir düşünelim bu sorunu neden yaşıyoruz. Nasıl çözebiliriz? Kendimize bu soruları soralım ve çözüme adım adım yaklaşalım. İşte kendimize sormamız gereken sorular: Sebeplere dair Ne oluyor da bu sorunu yaşıyorum? Bu soruna ne sebep oluyor olabilir? Çevresel…

İyi Bir İlişki için Hangi Yeterliliğe, Tutuma Sahip Olmalıyız?

Karşımıza iyi birisi çıksın. Sevgi dolu bir ilişkimiz olsun ve ilişkimiz sürsün isteriz. Peki ama nasıl? Bunun için nelere dikkat etmeliyiz? Kendimize neler katmalıyız? İyi bir ilişki için önce kendimizin iyi olması gerekir. Özverili, sorumluluk sahibi, anlayışlı, saygılı, sevgi dolu, kendi içinde mutlu, huzurlu, hayatla barışık, kendine yeterli, güvenli, hayatta bir duruşu, amacı olabilmek önemli…

Neden Aradığımız Aşkı Bulamayız, Bulsak Yaşayamayız, Yaşasak Kaybederiz?

Filmlerde izledik, şarkılarda mırıldandık, arkadaşlarımızdan dinledik. Hep vardı, hep var olacak. Hayata anlam kattığını, hayatı tazelediğini, içimizi ısıttığını, baş döndürdüğünü biliyoruz.

Karşılaşmak, yaşamak istiyoruz. 

Ama neden karşılaşmadık? Neden aradığımız aşkı bulamayız?  Neden aşkı bulan aşkı kaybeder?