İyi Bir İlişki için Hangi Yeterliliğe, Tutuma Sahip Olmalıyız

Karşımıza iyi birisi çıksın. Sevgi dolu bir ilişkimiz olsun ve ilişkimiz sürsün isteriz. Peki ama nasıl? Bunun için nelere dikkat etmeliyiz? Kendimize neler katmalıyız? İyi bir ilişki için önce kendimizin iyi olması gerekir. Özverili, sorumluluk sahibi, anlayışlı, saygılı, sevgi dolu, kendi içinde mutlu, huzurlu, hayatla barışık, kendine yeterli, güvenli, hayatta bir duruşu, amacı olabilmek önemli…

İyi Bir Sevgili için Kontrol Listesi

İyi bir sevgili olmak ya da olmamak, işte meselenin önemli bir kısmı. Sevgilinizin ve/ya sizin iyi bir sevgili olup olmadığınızı değerlendirmeniz ve dönüp kendinizi, tercihlerinizi güncellemeniz için bir kontrol listesi hazırladım:

Cinsiyetçi Olmamak, Birbirini Var Etmek

Biçilmiş rollere toplumsal cinsiyet diyoruz. Oysa hiçbir şey kati değil. Akışkan ve değişken. O halde neden kalıplara sıkışıp kalıyoruz, birbirimizi var etmek dururken mutsuz ediyoruz?

Neden Aradığımız Aşkı Bulamayız, Bulsak Yaşayamayız, Yaşasak Kaybederiz?

Filmlerde izledik, şarkılarda mırıldandık, arkadaşlarımızdan dinledik. Hep vardı, hep var olacak. Hayata anlam kattığını, hayatı tazelediğini, içimizi ısıttığını, baş döndürdüğünü biliyoruz.

Karşılaşmak, yaşamak istiyoruz. 

Ama neden karşılaşmadık? Neden aradığımız aşkı bulamayız?  Neden aşkı bulan aşkı kaybeder?

Kadın Filmleri İzleme Listesi

Karşılaşılan zorlukları, eşitsizlikleri, kadın olmanın toplumdaki yansımasını, adalet arayışını, direnişi, çatışmayı, hayal kırıklıklarını, hayata tutunuşu anlatan farklı kadınların farklı öyküleri

Gençlik Filmleri İzleme Listesi

Çocukluktaki zorbalıktan, gençlikteki karın ağrılarına, ilk aşk acısına, kariyer sıkıntısına, hayatta var olma mücadelesine uzanan birbirinden etkileyici filmler: Thelma (Telma), Norveç-Fransa-Danimarka-İsveç, 2017 IMDB: 7,1 The Perks of Being a Wallflower (Saksı Olmanın Faydaları), ABD, 2012 IMDB: 8,0 3 Idiots (3 Aptal), Hindistan, 2009 IMDB: 8,4 Short Term 12 (Kısa Dönem 12), ABD, 2013 IMDB: 8,0 Pride (Onur),…

Aşkın Binbir Hali Film Listesi

Aşkın başka başka halleri: Acılı, hüzünlü, umutlu, umutsuz, özlemli, sersem, kararsız, pişman, mahcup, imkanlı, imkansız, acemi, korkusuz … En sevdiklerim: Dolls (Bebekler), Japonya, 2003 IMDB: 7,7 The Notebook (Not Defteri), ABD, 2004 IMDB: 7,9 Before Sunrise (Gün Doğmadan), ABD-Avusturya-İsviçre, 1995 IMDB: 8,1 The Past (Geçmiş), Fransa-İtalya-Belçika-İran, 2013 IMDB: 7,8 Sonbahar, Türkiye-Almanya, 2008 IMDB: 7,8 Flipped (İlk Aşk), ABD, 2010 IMDB: 7,7 In…

Toksik İlişkilerden Sağlıklı İlişkilere

Evlerimizde, ailelerimizde öyle gördüğümüz için, belki de maruz kaldığımız için kanıksadığımız, normalleştirdiğimiz davranışlar ve tutumlar var; aslında ilişkileri bozucu, özgürlüklerimizi kısıtlayan, bizi de ötekini de “kendi” olabilmekten alıkoyan. İlişkilerimizde mutsuzluk sinyalleri çalmaya başladığında, alt notada ne olduğunu anlayamayacak kadar normalleştirmişiz bu davranışları ancak rahatsızlık duymayacak denli de içselleştirmemişiz henüz, bu iyi. Nedir bu davranışlar, tutumlar…

Yemek Davetlerinde Karşılıklı Nezaket için 50+ Hatırlatıcı :)

Sevdiklerimizle buluşup, birlikte yemek yemek en sevdiğimiz etkinliklerimizden. Bu anları eşsiz kılan yemeğin lezzetinden ziyade tatlı sohbetimiz, hoş intibamızdır. Hem iyi ağırlayıp değer verdiğimizi, özen gösterdiğimizi hissettirmek hem de iyi ağırlanıp değerli olduğumuzu hissetmek isteriz. Öyleyse bu anlara gölge düşürmemek, içimize sinecek şekilde davetlilerimizi ağırlamak ve ağırlanmak için neler yapmalı ve neler yapmamalıyız birlikte düşünelim: Davetli olarak…